iHerb приостанавливает действие программы Вознаграждения для наших партнеров, находящихся в Беларуси. Это явилось результатом временной заморозки всех других сервисов, касающихся обслуживания покупателей, проживающих в Республике Беларусь. В связи со значительным сокращением количества авиарейсов, что стало следствием недавних событий, наши возможности по доставке заказов были существенно ограничены.
Мы благодарим вас за терпение и понимание и приносим искренние извинения за возможные неудобства. Будьте уверены, мы пристально следим за развитием событий и делаем все от нас зависящее, чтобы в самое ближайшее время продолжить предоставлять вам качественные услуги.
Подробнее
Содержание
Содержание
Планирование беременности — важный момент в жизни женщины, потому что это действительно инвестиция в здоровье плода, ребенка и следующего поколения. Но удивительно, что около пятидесяти процентов беременностей являются незапланированными. Это означает, что здоровье женщин всегда и на протяжении всей жизни должно быть оптимизировано.
Как нам добиться успеха? Женщине необходимы физические упражнения, здоровое питание, оптимизация физического и психического благополучия, борьба с любыми основными заболеваниями, вакцинация, а также пренатальная витаминная добавка, содержащая правильное количество фолиевой кислоты, принимаемая ежедневно, чтобы в случае и когда она забеременела, она была готова к беременности.
Наука показывает, что прием фолиевой кислоты до зачатия снижает риск серьезных дефектов нервной трубки (позвоночника) и сердца и может защитить от нарушений нервного развития.1
Программа «До младенчества» (P2ITM) предоставляет медицинским работникам инновационные инструменты и знания для лечения осложнений беременности и хронических детских заболеваний, обеспечивая долгосрочные преимущества для семей и сообществ.
P2ITM подчеркивает важность снижения воздействия токсинов как важного, но часто игнорируемого шага при подготовке к беременности, наряду с оптимизацией здоровья женщин и уделением приоритетного внимания охране материнства.
Потенциальные токсиканты содержатся в воздухе, которым мы дышим, воде, которую мы пьем, пище, которую мы потребляем, и продуктах, которые мы используем. К ним относятся:
Некоторые примеры CMR включают фталаты, PFAS и антипирены — продукты нашей повседневной жизни.
Фталаты — это синтетические химические вещества, широко используемые для повышения гибкости пластмасс, растворения химических веществ и стабилизации ароматизаторов в продуктах личной гигиены. Они входят в состав большинства наших средств личной гигиены, таких как средства для волос, кремы для лица и косметика. Их можно найти даже в медицинских трубках и устройствах, занавесках для душа и обивке! Фталаты связаны с преждевременными родами, гипертонией во время беременности, нарушениями развития репродуктивных органов, такими как гипоспадия и крипторхизм, или ранним половым созреванием, поведенческими расстройствами, такими как СДВГ, и плохим языковым развитием.
Пестициды связаны с выкидышами, мертворождениями, тяжелыми расстройствами нервного развития у детей и репродуктивной дисфункцией у взрослых. Они являются эндокринными разрушителями, которые могут влиять на овуляцию и сперму, препятствуя зачатию. Если вы добросовестно не соблюдаете органическую диету, вы подвергаетесь воздействию пестицидов.
Пере- и полифторалкильные вещества (PFAS), обычно называемые «вечными химикатами», представляют собой синтетические соединения, широко используемые в потребительских товарах из-за их водо- и жиростойких свойств. Они встречаются повсюду, и снизить воздействие трудно. PFAS содержатся в антипригарной посуде, упаковке пищевых продуктов, водостойкой одежде и промышленных отходах. Они могут вызвать снижение фертильности, преждевременные роды, гипертонию во время беременности, а также нарушения развития нервной системы и иммунной системы у плода и детей.
Мы рекомендуем принимать пренатальную добавку с фолиевой кислотой не менее чем за три месяца до зачатия для достижения оптимального эффекта. Хорошая дородовая добавка должна включать необходимые витамины и минералы для поддержки развития плода.
Например, йод необходим для функционирования щитовидной железы и развития нервной системы; железонеобходимо для нормального развития нервной системы плода и в постнатальном периоде, а также для широкого спектра физиологических процессов, а также для снижения материнской анемии и риска осложнений беременности. Холинявляется питательным веществом, необходимым для структуры клеточных мембран, нейротрансмиссии и работы мышц, а жирные кислоты омега-3 необходимы для развития мозга и сетчатки плода.
Пренатальные добавки будут различаться по количеству и типу содержащихся в них витаминов и минералов. Наши медицинские организации предоставляют рекомендации по оптимальному содержанию витаминов для беременных.3
Однако самая серьезная проблема заключается в том, что нет нормативного требования к постпроизводственному тестированию, позволяющему убедиться потребителю в том, что витамины для беременных безопасны и содержат перечисленные ингредиенты в указанной дозе: каждый витамин определяет, что они содержат и сколько в них предположительно содержится каждого ингредиента.
Бухгалтерское управление правительства США (GAO) поясняет: «В отличие от лекарств, пищевые добавки, в том числе для дородового ухода, не должны оцениваться Управлением по контролю за продуктами и лекарствами на предмет их безопасности или эффективности перед поступлением в магазины».4
Исследования показали, что многие витамины не содержат перечисленных ингредиентов, а некоторые даже не содержат незаменимой фолиевой кислоты, поэтому настоятельно рекомендуется. Выборка 26 широко используемых пренатальных витаминов, в том числе одной марки, отпускаемой по рецепту, показала, что уровень токсичности свинца на 40% превышает установленный уровень. В каждом образце были обнаружены токсичные элементы, такие как алюминий, титан, таллий и никель.5
Не меньшую озабоченность вызывает то, что тестирование пренатальных витаминов показало их загрязнение токсичными химическими веществами, такими как свинец, ртуть, кадмий, мышьяк, уран, пестициды и фталаты. В 2024 году правительство США даже заявило, что нынешние витамины для беременных могут привести к тому, что женщины будут принимать слишком много или слишком мало пищевых добавок или подвергаться воздействию ненужных токсикантов. Их заключение гласило: «Ограниченный контроль FDA за пищевыми добавками, в том числе пренатальными добавками, может привести к неблагоприятным последствиям для здоровья уязвимых групп населения (например, беременных и плода)».
Международная федерация гинекологии и акушерства (FIGO) рассмотрела эти опасения по поводу пренатальных витаминов. FIGO признает, что витамины для беременных регулярно назначают женщинам до, во время и после беременности для улучшения питания матери и здоровья плода. Они собрали группу ученых со всего мира и определили, какие химические вещества НЕ следует содержать в продуктах, используемых беременными женщинами, особенно в витаминах для беременных.6 В октябре 2023 года они опубликовали заявление, призывающее к сертификации всех витаминов для беременных, включая тестирование на 24 тяжелых металла, 120 пестицидов, микроорганизмов, аллергенов и других токсичных веществ. Этот список также может охватывать воздействие средств личной гигиены, продуктов питания и упаковки!
Разве сертификация витаминов уже не проводится? Нет, сертификация витаминов для беременных не требуется. Как заявило GAO, Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) не контролирует проведение постпроизводственных оценок витаминов. Это означает, что «стороннее тестирование» необходимо!
В настоящее время существуют стандарты, установленные Фармакопеей США (USP), в соответствии с которыми добавки проверяются путем тестирования и оценки. Программа проверки пищевых добавок USP («DSVP») требует соблюдения и награждает за использование знака «USP Verified» на этикетке, указывающего на то, что компания USP протестировала и подтвердила соответствие продукта общественным стандартам качества USP.7 USP проводит ежегодный надзор за изъятием продуктов с полок магазинов и тестированием, чтобы обеспечить их соответствие стандартам качества, но не все партии тестируются. Только четыре металла и несколько химических веществ из списка FIGO оцениваются USP.
NSF International (ранее Национальный санитарный фонд) начал свою деятельность в 1994 году как независимая и аккредитованная организация, которая разрабатывает стандарты общественного здравоохранения и программы сертификации для тестирования и сертификации продуктов и систем, предназначенных для защиты пищевых продуктов, воды, потребительских товаров и окружающей среды во всем мире.8
NSF предлагает сертификаты продуктов и ингредиентов для пищевых добавок. Знак, подтвержденный USP, означает, что продукт был проверен на наличие ингредиентов и загрязняющих веществ. USP и NSF сертифицируют продукты на предмет безопасности, что является важным нормативным шагом.
Однако они не рассматривают особых проблем, связанных с безопасностью беременности и развития плода, и именно поэтому P2iTM, основанный на стандарте FIGO, является самым высоким стандартом безопасности, которому, по нашему мнению, следует следовать.
Стандарт FIGO для пренатальных витаминов заключается в том, что уровень токсиканта в организме не может считаться безопасным, особенно если в течение дня женщины подвергаются воздействию большого количества источников! Ни USP, ни NSF не требуют 24 тяжелых металла и 120 пестицидов. Они также не требуют нулевого (минимального) измеримого уровня, требуемого стандартом FIGO. Они хороши, но недостаточно полезны для здоровья женщин и детей!
Список FIGO гораздо более полный, чем список USP или NSF.
Источники:
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:Информация, содержащаяся в Центре здоровья, не предназначена для постановки диагноза...
Информация из Центра здоровья не предназначена для постановки диагноза, лечения или медицинской консультации. Она носит исключительно информационный характер. Обязательно консультируйтесь с врачом или другим медицинским работником по любым медицинским вопросам, методам диагностики и доступным вариантам лечения. Публикации в Центре здоровья не должны рассматриваться в качестве замены консультации медицинского работника. Заявления, сделанные в отношении конкретных продуктов в Центре здоровья, не могут быть использованы для диагностики, лечения и профилактики заболеваний.
